viernes, 20 de marzo de 2020

Las emociones y el manejo de conflictos. 10.1

LAS EMOCIONES Y EL MANEJO DE CONFLICTOS
Taller No. 2

Objetivo: Comprender las relaciones entre emoción y conflicto.


Las emociones
Las emociones son inherentes a nuestra condición como seres humanos y contribuyen en la construcción de nuestra personalidad, por lo tanto, juegan un papel fundamental en nuestro comportamiento y la manera como reaccionamos. Por ejemplo, la expresión violenta de emociones como la rabia, el temor y la decepción, pueden hacer que un conflicto se agudice. Para manejar de manera positiva nuestras emociones, es importante:
  • Reconocer las emociones propias.
  • No juzgar a las personas por las emociones que tienen.
  • Comunicar nuestras emociones de forma respetuosa.
  • Identificar las emociones del otro.
La personalidad y el manejo del conflicto
Cuando se presenta un conflicto, la mayoría de las personas involucradas, responden a algunos rasgos de la personalidad:
  • Competitivo: es el estilo de quien defiende sus intereses sin contemplar los de otra persona, utilizando cualquier forma para someter las necesidades e intereses de los demás a los suyos. Algunas actitudes que se manifiestan en este estilo son la exclusión, el abuso de poder y la discriminación.
  • Evitativo: caracteriza a las personas que no reconocen la existencia de un conflicto, tratan de negar que existe y tienden a pensar que un conflicto debe evitarse a toda costa, pues es inútil enfrascarse en él. Cuando el conflicto no se enfrenta, es muy probable que escale hacia un conflicto mayor.
  • Acomodaticias: personas dispuestas a renunciar a sus propios objetivos e intereses y ceder ante las necesidades e intereses de la otra parte. En otras palabras, están dispuestas a lo que sea por mantener la paz.
  • Encantadas: asumen una actitud de indiferencia que les impide atacar a la otra persona. Su satisfacción resulta de "sentir que tienen la razón".
FUENTE: CASALLAS MALAGÓN, Yuli Danid y RAMÍREZ CASTAÑEDA, Valeria. Educación para la paz. Editorial Santillana, Bogotá, 2017. Pág. 8 y 9.


ACTIVIDADES
  1. Señale brevemente la relación entre el cuento dibujado y las emociones en términos de conflicto.
  2. Complete la siguiente tabla, registrando la forma en que manifiesta sus emociones. Finalmente, proponga alternativas realizables para manejar constructivamente sus emociones.

Emoción
Manifestaciones de tu…
Manejo constructivo
Cuerpo
Comportamiento
Rabia



Temor



Decepción



Nota: quienes no tengan su cuaderno, por favor desarrollar la actividad en hojas. Muchas gracias.

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Guía No. 5 de aprendizaje virtual IV periodo, Ciencias Sociales séptimo.

  INSTITUCIÓN EDUCATIVA ANTONIO JOSÉ SANDOVAL GÓMEZ GUIA DE TRABAJO VIRTUAL No. 5 IV PERIODO - 2021 Docente: Lyda Constanza ...